Schlagwort: Ernährung
Mats Hummels spricht über Gewichtsprobleme: „Geht jetzt nicht“
Der Fußballstar Mats Hummels gewährt kurz vor seinem Karriereende in einer neuen Dokumentation private Einblicke. In der Doku mit dem Titel „Hummels – La Finale. Mit Tommi Schmitt“, die am Samstag (24. Mai) im...
Sportverletzung Überwinden: Muskelaufbau Tipps nach Pause oder Verletzung
Nach einer Pause oder Verletzung kann es schwierig sein, wieder in Form zu kommen. Es kann frustrierend sein zu erkennen, dass man nicht mehr die gleiche Leistung erbringen kann wie zuvor. In solchen Momenten...