Gesund bleiben beim Sport in kalten Jahreszeiten (Staying healthy during sports in cold seasons) - Sportnachrichten, Live-Ticker & Ergebnisse aus aller Welt

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Immunsystem stärken: Tipps für Sport im Herbst und Winter

Kälte als Trainingspartner? Muss nicht sein! Fitnesstrainerin Yasmin Flohr zeigt, wie Sie sportlich durch Herbst und Winter kommen, ohne dabei zu frieren oder krank zu werden.Bei kühleren Temperaturen ist das Aufwärmen vor dem Outdoor-Sport...

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