Schlagwort: Laufgeschwindigkeit steigern
Marathontraining: Erfolgreich finishen durch Pulskontrolle!
Beim Marathontraining ist es entscheidend, auf seinen Puls zu achten und nicht nur auf die Uhr zu schauen. Dies ist der Rat von zwei Experten, die Tipps für eine erfolgreiche Vorbereitung auf einen Marathon...