Schlagwort: Sportpsychologie

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Ein Geständnis Ich heiße Klaus, bin 47 und habe seit meinem 10. Lebensjahr eine komplizierte Beziehung zum Fußball. Es begann in Hamburg, 1985, als ich zum ersten Mal ein Spiel von Hamburg SV im Volksparkstadion...

Einleitung Im Sport geht es nicht nur um physische Fähigkeiten und athletisches Training. Mentale Stärke spielt eine ebenso entscheidende Rolle für den Erfolg. Ob Sie ein Profisportler, ein ambitionierter Amateur oder einfach ein Fitness-Enthusiast sind,...

Einleitung Im modernen Sport geht es nicht nur um körperliche Fitness und technisches Können. Mental Training spielt eine immer wichtigere Rolle für den Erfolg von Athleten. Ob Profisportler oder Hobbyathleten, die psychische Stärke kann den...

Erfolgreiche Trainer des FC Bayern: Vincent Kompany und seine leise Autorität Kein Selbstmitleid, keine Tristesse, keine Motivationsprobleme. Der FC Bayern, auf dem Weg zum Meistertitel, zeigte am Samstag in Heidenheim, dass er aus Rückschlägen positive...

Optimierung des Schlafs für sportliche Leistungsfähigkeit: Die Auswirkungen von Müdigkeit Der biologische Rhythmus und seine Gefahren für Sportler Am Sonntag begannen die Australian Open mit ihren berüchtigten Night Sessions. Tennisprofis, die um fünf Uhr morgens ins...