Schlagwort: Tipps für effektives Sporttreiben
Die gesundheitlichen Vorteile des Spazierengehens – Experten-Tipps für mehr Bewegung
Als ich kürzlich durch den Taunus wanderte, die bunten Blätter bewunderte und ab und zu eine Esskastanie aufhob, erinnerte ich mich an eine Freundin. Sie ist nicht sportlich, aber auch kein Fitnessfanatiker. Dennoch geht...